Фаршированный перец с мясом и рисом в томатном соусе

Сладкий перец с сочной начинкой из мяса и риса тушится в лёгком томатном соусе. Подробный рецепт, чтобы начинка пропеклась, а перцы сохранили форму.

3 минуты📝 602 слов
Сохранить
TGWAVK
Фаршированный перец с мясом и рисом в томатном соусе
Редактор разделов «Супы», «Горячие блюда» и «Кулинарные советы»
Обновлено: 7 августа 2026 г.
Подготовка30 мин
🍳Готовка60 мин
🍽Порций6 порций
6чел.
1дн.
📊СложностьЛегко

Добрый день! Виктор Панов на кухне, и сегодня у нас фаршированный перец — блюдо, которое выглядит нарядно даже в обычной кастрюле. Сделаем начинку сочной, рис не разварим заранее, а соус приготовим такой, чтобы его хотелось собрать хлебом. В этом деле важна не скорость, а спокойная укладка продуктов.

Подготовьте перцы и рис

Выберите 8–10 болгарских перцев примерно одинаковой высоты: тогда все они приготовятся одновременно. Срежьте верхушки, удалите семена и белые перегородки, промойте полости и поставьте перцы срезом вниз, чтобы стекла вода. Верхушки не выбрасывайте: из одной-двух можно нарезать мелкий кубик в соус.

Рис промойте и отварите 6 минут после закипания в отдельной воде. Он должен остаться почти твёрдым. Откиньте на сито и остудите. Сырым рис оставлять нельзя: он заберёт слишком много соуса; полностью готовый превратит начинку в рыхлую кашу. Здесь, как в любом семейном деле, полезна золотая середина.

Начинка и томатная основа

Половину лука мелко нарежьте. Соедините его с фаршем, рисом, 7 г соли и половиной перца. Вымешайте 2 минуты до однородности. Не набивайте перцы плотно: рис ещё увеличится в объёме. Заполняйте примерно на три четверти, оставляя сверху 1 см свободного места.

Оставшийся лук обжарьте в широкой кастрюле с маслом 3 минуты. Добавьте натёртую морковь и кубики от верхушек перца, готовьте 5 минут. Влейте протёртые томаты и воду, положите оставшиеся соль, перец и лавровый лист. Доведите соус до слабого кипения. Он должен быть чуть солонее, чем хочется: перцы и рис возьмут часть вкуса себе.

Тушение без спешки

Поставьте фаршированные перцы в кастрюлю вертикально, плотно, но без давления друг на друга. Соус должен доходить до двух третей высоты овощей. Если жидкости чуть не хватает, долейте горячей воды. Накройте кастрюлю крышкой, уменьшите огонь до минимума и тушите 45–50 минут после появления первых пузырьков. Сильное кипение может разорвать нежную кожицу.

За 10 минут до готовности размешайте сметану с несколькими ложками горячего соуса и аккуратно введите в кастрюлю между перцами. Так сметана не свернётся и сделает подливу мягче. Не мешайте перцы лопаткой: лучше слегка покачайте кастрюлю за ручки. Готовность проверьте тонким ножом: он должен легко входить в стенку перца, а фарш внутри быть без розового цвета.

Подача, ошибки и хранение

Выложите по одному-два перца на тарелку, полейте соусом и посыпьте петрушкой. Хорошее дополнение — ложка сметаны или ломоть чёрного хлеба. Гарнир обычно не требуется, но лёгкий салат из огурцов будет кстати. Перед подачей обязательно выньте лавровые листья.

Удобная заготовка для буднего дня

Перцы можно нафаршировать утром или накануне, накрыть контейнер и оставить в холодильнике до 12 часов. Соус храните отдельно, а перед готовкой прогрейте его в кастрюле и только затем ставьте перцы. Так холодная начинка не будет долго стоять в тёплой жидкости. Замораживать лучше сырые нафаршированные перцы по одному на доске, а потом переложить в пакет. Готовьте их без размораживания, добавив к основному времени 15–20 минут и немного горячей воды. Кастрюля должна быть достаточно высокой, чтобы перцы стояли устойчиво, но не слишком широкой: в большой посуде придётся наливать больше соуса, и он станет водянистым. Сметану вводите только в конце.

Устойчивая подача

Удобнее всего поставить овощи в кастрюлю вплотную друг к другу срезом вверх: они поддерживают соседей и не переворачиваются при тихом кипении. Если один перец заметно ниже остальных, поставьте его в центр. Перед подачей дайте блюду постоять под крышкой пять минут, чтобы соки в начинке распределились.

Подавайте перцы сразу, пока соус горячий.

Не выбирайте слишком тонкостенные перцы: они быстро теряют форму. Не набивайте начинку до краёв и не забывайте частично сварить рис. Готовые перцы спокойно стоят в холодильнике до 2 суток и на следующий день становятся даже выразительнее. Разогревайте под крышкой на слабом огне вместе с соусом. Пусть кастрюля сегодня работает тихо, а ужин получится щедрым и ладным. До следующего рецепта!

#фаршированный перец#фарш#рис#томатный соус#обед

🔗 Читайте также

Что у вас получилось?
Был ли полезен этот рецепт или совет?
📸
Покажите, что получилось

Приготовили блюдо? Поделитесь результатом с другими читателями.

Поделиться статьёй

Подписаться на эту категорию

Может пригодиться

Супы

Суп харчо по-грузински с говядиной, рисом и орехами

Наваристый харчо с говядиной, рисом, грецкими орехами и кислинкой ткемали. Доступный домашний рецепт с заменой соуса и точной очередностью продуктов.

Суп харчо по-грузински с говядиной, рисом и орехами
Закуски

Соус для гречки: 5 простых домашних вариантов

Пять простых рецептов соуса, которые превратят обычную гречку в полноценное вкусное блюдо.

Соус для гречки: 5 простых домашних вариантов
Заготовки и консервация

Густое лечо из перца и помидоров на зиму без лишней воды

Классическое лечо с ломтиками сладкого перца в густом томатном соусе. Понятные пропорции, бережная варка и надёжная заготовка на зиму.

Густое лечо из перца и помидоров на зиму без лишней воды
Салаты

Салат с крабовыми палочками и кукурузой без лишнего

Нежный салат из крабовых палочек, яиц, кукурузы и риса на каждый день. Готовится из привычных продуктов и держит форму после заправки.

Салат с крабовыми палочками и кукурузой без лишнего
Заготовки и консервация

Домашняя аджика с варкой: густая, ароматная и острая

Густая домашняя аджика из помидоров, сладкого и острого перца с чесноком. Варим соус до нужной плотности и закрываем в стерильные банки.

Домашняя аджика с варкой: густая, ароматная и острая
Супы

Гороховый суп с копчёностями: густой и ароматный

Густой гороховый суп с копчёными ребрышками, овощами и правильным временем варки. Рецепт объясняет, когда замачивать горох и как не пересолить бульон.

Гороховый суп с копчёностями: густой и ароматный

❓ Вопросы по статье

Загрузка…

💬 Комментарии

Оставить комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий