Фасоль тушёная с овощами

Как потушить фасоль с овощами на сковороде, чтобы она осталась целой и впитала вкус. Проверенные пропорции и порядок действий для 4 порций.

2 минуты📝 444 слов💰 от 250 ₽
Сохранить
TGWAVK
Фасоль тушёная с овощами
Редактор разделов «Супы», «Горячие блюда» и «Кулинарные советы»
Обновлено: 4 сентября 2026 г.
Подготовка15 мин
🍳Готовка50 мин
🍽Порций4 порции
4чел.
1дн.
на:
📊СложностьЛегко

Ингредиенты

🛍️Заказать ингредиенты в доставке
Магазины:

Подготовка фасоли

Я всегда замачиваю фасоль с вечера. 300 г сухой белой заливаю холодной водой так, чтобы она покрывала бобы на три пальца. Утром вода уходит в два раза, фасоль увеличивается. Если забыл замочить, заливаю кипятком на два часа и меняю воду раз — результат хуже, но съедобно. После замачивания промываю под краном и ставлю вариться в подсоленной воде 25–30 минут. Фасоль должна остаться чуть твёрдой внутри, иначе при тушении развалится в кашу. Откидываю на дуршлаг, воду не сохраняю.

Нарезка овощей

Пока фасоль варится, готовлю овощи. Две средние моркови (200 г) чищу и режу полукружьями толщиной 4–5 мм — так они не разварятся в кашу. Лук (150 г) — четвертькольцами. Болгарский перец (200 г) чищу от семян и режу крупными квадратами. Помидоры (300 г) натираю на тёрке без кожуры или режу мелко, если кожура тонкая. Чеснок (15 г) чищу и оставляю целыми зубчиками — потом раздавлю ложкой.

Тушение на сковороде

Разогреваю сковороду с 30 г растительного масла. Сначала бросаю лук, жду, пока края начнут золотиться, 4–5 минут. Добавляю морковь, перемешиваю и даю ей 5 минут. Перец кладу следующим, ещё 3 минуты. Всыпаю отваренную фасоль. Перемешиваю, чтобы каждый боб покрылся маслом. Через минуту вливаю помидоры. Солить сразу не стоит — помидоры дадут кислоту, фасоль может затвердеть. Жду, пока смесь закипит, убавляю огонь до слабого. Накрываю крышкой и тушу 15 минут. Раз в 5 минут перемешиваю, чтобы низ не прилип. За 5 минут до конца добавляю чеснок и щепотку чёрного перца. Пробую фасоль: если внутри ещё хрустит, тушу ещё 7–8 минут.

Подача и хранение

Готовое блюдо снимаю с огня и даю постоять под крышкой 10 минут. Подаю тёплым с чёрным хлебом или как гарнир к котлетам. На следующий день разогреваю на сковороде с ложкой воды — вкус становится глубже. Если осталось много, раскладываю по контейнерам и убираю в холодильник на 3 дня. Замораживать не рекомендую — фасоль становится водянистой.

Частые ошибки и как их избежать

Первая ошибка — переварить фасоль на первом этапе. Тогда при тушении она превращается в пюре. Вторая — слишком много жидкости от помидоров. Если соус жидкий, снимаю крышку за 10 минут до конца и даю выпариться. Третья — солить рано. Я пробовал солить в начале, фасоль оставалась жёсткой даже после часа тушения. Если нет времени замачивать фасоль, беру две банки консервированной (без рассола), промываю и тушу сразу с овощами 25 минут. Вкус чуть проще, но тоже съедобно.

Вариации без изменения основы

Можно добавить баклажан (150 г) вместе с перцем — он даёт кремовость. Или положить чайную ложку томатной пасты вместе с помидорами для более яркого цвета. Копчёная паприка (щепотка) в конце даёт лёгкий аромат без копчения отдельно. Главное — не мешать слишком часто и не делать огонь сильным. Тогда овощи остаются кусочками, а фасоль впитывает их вкус, а не разваливается.

🔗 Читайте также

Что у вас получилось?
Был ли полезен этот рецепт или совет?
📸
Покажите, что получилось

Приготовили блюдо? Поделитесь результатом с другими читателями.

Поделиться статьёй

Может пригодиться

Супы

Куриный бульон с овощами: прозрачный и ароматный

Как сварить прозрачный куриный бульон с морковью, сельдереем и луком — простой пошаговый рецепт домашнего бульона.

Куриный бульон с овощами: прозрачный и ароматный
Закуски

Кабачковые оладьи: как сделать нежными и не водянистыми

Рецепт кабачковых оладей без лишней влаги: пропорции, способ отжима и секреты жарки.

Кабачковые оладьи: как сделать нежными и не водянистыми
Завтраки

Хрустящие картофельные драники со сметаной на завтрак

Румяные картофельные драники с тонкой хрустящей корочкой и мягкой серединой. Рассказываю, как отжать картофель и не дать оладьям размокнуть.

Хрустящие картофельные драники со сметаной на завтрак
Завтраки

Омлет-рулет с ветчиной и сыром на сковороде

Тонкий нежный омлет сворачивается в аккуратный рулет с расплавленным сыром и ветчиной. Подробно объясняю, как не пересушить пласт и красиво нарезать.

Омлет-рулет с ветчиной и сыром на сковороде
Салаты

Классический салат Оливье с колбасой для праздничного стола

Домашний Оливье с докторской колбасой, солёными огурцами и зелёным горошком. Ровные кубики и правильная заправка делают его особенно удачным.

Классический салат Оливье с колбасой для праздничного стола
Салаты

Винегрет с квашеной капустой: яркий салат из овощей

Классический винегрет из свёклы, картофеля, моркови, солёных огурцов и квашеной капусты. Овощи остаются отдельными и заправляются ароматным маслом.

Винегрет с квашеной капустой: яркий салат из овощей

❓ Вопросы по статье

Загрузка…

💬 Комментарии

Оставить комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий